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El senderismo y los beneficios para tu salud

El senderismo es una actividad que se ha puesto muy de moda en los últimos años y son muchas las razones por las cuáles cada año lo practica más gente: Es un deporte para todas las edades y niveles Es una actividad que se adapta sin problemas a todas las edades y que además se adapta a todo tipo de niveles de esfuerzo, ya que existen cientos de rutas. Desde las más sencillas, cortas y sin desnivel, que pueden realizar…

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¿Salud y vida sana?, eso es Sort

Muchos son los aspectos que contribuyen a la salud y bienestar de las personas, pero está más que demostrado que un entorno tranquilo y bello, de aire puro, donde poder relajarte, mimar tu cuerpo y disfrutar de unos manjares dignos de reyes, es más que efectivo para gozar de unos placenteros días en poblaciones del Pallars Sobirà como Sort, a orillas del río Noguera Pallaresa. Esta localidad y municipio de Lleida es un pueblo que ofrece a sus muchos visitantes…

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Vida sana en Sort

Es obvio que son muchos los aspectos que pueden contribuir al bienestar y salud de una persona, pero está más que demostrado que rodearse de un entorno tranquilo, apacible y natural tiene numerosos beneficios para la salud de las personas. Poder disfrutar de un destino donde el aire puro se adentre en tus pulmones, donde poder mimar tu cuerpo, donde poder relajarte durante tus días de asueto, y además poder degustar los mejores platos de gastronomía casera y tradicional es…

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El Patronato de Turismo de la Dipitación de Lérida propone 26 nuevas rutas de senderismo por el Pirineo de Lleida

El folleto «Paso a paso» quiere dinamizar el senderismo en estas comarcas. Se publica al tiempo que se crea la Asociación Profesional de Senderismo del Pirineo y las Tierras de Lleida. La Diputación de Lleida, a través del Patronato de Turismo, quiere potenciar y dinamizar la actividad del senderismo en el conjunto de las comarcas de Lleida. Con este objetivo, el Patronato de Turismo ha editado la Guía de Senderismo del Pirineo y las Tierras de Lleida con el título…

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Turismo ornitológico en el Pallars Sobirà

La bellas tierras que forman el norte de Lleida, y más concretamente en Pallars Sobirà, es una zona que ofrece a sus visitantes una gran diversidad, creando un paraíso natural de lo más sorprendente que acoge infinidad de especies animales, convirtiéndose en un paraje idílico para los amantes la naturaleza y la observación de la aves y el Turismo ornitológico . Estas tierras son refugio de una gran cantidad de aves, lo cual es perfecto para los amantes los animales…

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Camino natural de Sort y la Vall d’Àssua

  Muy lejos del bullicio y ruido de las grandes ciudades, lejos de las regiones repletas de habitantes, el bello Camino natural de Sort y la Vall d’Àssua es un lugar que adentra a sus muchos visitantes a un mundo completamente distinto a lo que has conocido hasta el momento. Este famoso camino es perfecto para poder sumergirse hasta los rincones más inverosímiles del Pallars Sobirà. El Pallars Sobirà, y más en concreto el Camino natural de Sort y la…

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La parte más tierna de la naturaleza en el Día Mundial de la Tierra

  Es importante tener una conciencia ecológica, pero lo primero que debemos hacer para contar con ella es darnos cuenta de qué es la naturaleza en realidad. En el mundo hay mucha gente que desea hacer algo por la Tierra, por la naturaleza, los animales, etcétera, pero las campañas ecologistas no pueden ganar esta lucha solas, necesitan de la cooperación de todos nosotros.  Por ello es importante destacar que para que esto se logre es necesario concientizar nuestros actos y tener…

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Cascadas y lagos en el Pallars Sobirà

Natural, idílico, pintoresco, tranquilo, bello, rico, cultural, todos estos calificativos y muchos más definen a la perfección el Pallars Sobirà, y es que este espacio natural, este verde escenario, es el verdadero protagonista de la zona, un  lugar que recibe cada año miles de personas con la intención de contemplar los parajes más sorprendentes, vírgenes y bellos, y disfrutar de ellos al máximo mediante actividades, deportes o excursiones de todo tipo. Muchas son las bellezas con las que te toparás…

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Los beneficios de los deportes de invierno

Para algunos, la nieve supone poner cadenas en el coche y no salir a la calle porque hace mucho frío. Sin embargo, para otros la nieve es casi una adicción y están como locos por empezar a esquiar, practicar snowboard, telemark o mushing entre otros. Los deportes de invierno, que como su propio nombre indica, son estacionales y ofrecen una gran abanico de beneficios. Por ejemplo, sabías que al desplazarte a la montaña, y estar a mayor altura el oxígeno es…

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